РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПАЛОМНИКУ, ОТПРАВЛЯЮЩЕМУСЯ В КРЕСТНЫЙ ХОД.
ЭКИПИРОВКА
1.Палатка
2.Спальный мешок (лучше военный до -5)
3.Полиэтиленовая пленка (для теплиц), чтобы накрыть палатку
4.Прищепки или крокодилы канцелярские для закрепления пленки на палатке
5. Желательно Пленка Полиэтиленовая подстелить под палатку
6.Коврик туриста 180 х 60 см толщина 8-10 мм, лучше со слоем фольги. Нужен для того, чтобы можно было в любом месте сидеть или лежать на земле, для ночлега в палатке под спальный мешок. Рюкзак лёгкий с широкими лямками, с достаточным количеством карманов, чтобы легко разместить молитвослов, пластиковую бутылку с водой (лучше две по 0,5), ложку, тарелку, чашку, нож, туалетную бумагу иногда запасная обувь
7.Вещи в рюкзаке лучше упаковывать в отдельные целлофановые пакеты, чтобы не промокли
8.Кроссовки или ботинки удобные, разношенные
9. Резиновые сапоги с вкладышем или на размер больше на толстый носок. (лучше высокие на пути встречаться глубокие лужи). Что касается обычных х/б носков, берите их чем больше, тем лучше. Чем чаще носки меняете, тем меньше вероятность натереть мозоли. Многие паломники заранее все проблемные места на ногах заклеивают пластырем, и это действительно помогает.
Общие требования для обуви следующие:
— обувь должна плотно сидеть на ноге;
— обувь должна быть заранее разношена, если она новая;
— подошва должна быть мягкая и желательно потолще, иначе в те дни, когда крестный ход много идет по асфальту, можно сбить ноги (внимательнее выбирайте кроссовки, даже с толстой подошвой можно сбить ноги, если подошва сделана из непонятного неэластичного материала, а если у подошвы провалится решетка, тогда натрете мозоли).
— если вы собрались идти в обуви, которой ходите в повседневной жизни, вы должны быть уверенны, что она не развалится (случаи нередкие). В такую обувь лучше сразу вставить дополнительные стельки, чтобы плотнее сидела на ноге.
10.Сменные носки х/б и шерстяные. (по опыту хотя бы по 2 пары на день)
11.Лосины для женщин
12.Дождевик, или можно воспользоваться клеенкой, которую вы берете накрыть палатку
13.Легкая курточка
14.Теплая курточка (на поздний деми сезон).
15.Теплый свитер
16.Термобелье (не обязательно, но пригодится)
17.Еду для перекусов (орешки, сухарики, огурцы, консервы)
18.Крем от солнца, можно взять очки
19.Средства от клещей репелленты, спреи
20.Пластиковые бутылки для воды, лучше по 0,5
21.Посуда легкая, не бьющаяся
ПРОЧИЕ ВЕЩИ
-Молитвослов
-Акафист Николаю Чудотворцу
-Икона святителя Николая для носки, можно купить в самом начале крестного хода в монастыре у Свято-Серафимовского собора
- Аптечка (пластырь, антисептики медикаменты индивидуальные и т.п.)